香港人時刻力爭上遊。室內設計師葉滿枝（伍詠薇飾）就是其中壹員，她不但要在外表裝扮自己，也要在個人實力上增值，應付每個挑戰。令枝不自覺和家人的關系日漸疏離。

　　工作上，枝和Betty為副主管職位爭過妳死我活。枝偶然下跟判頭蔡嘉升（陳錦鴻飾）合作。升熱愛大自然，為了勸喻枝要把業主花園內的病樹保留，不惜對枝的設計說三道四，令枝對升不存好感。

　　升機緣巧合下，為枝父葉長發（元華飾）家中裝修，得知發常因家中小事成為夾心人處境後，大表同情，代為出謀定計，希望發壹家人能坦承溝通，結果卻越幫越忙，枝責升多管閑事，令她煩上加煩。

　　枝對升已不存好感，加上誤會升為好色之徒，接受了Betty收賣，故意破壞枝的工程，以阻止枝成功上位。升為求清白，連夜趕工，終如期完成工程，更查出Betty才是黑手，枝心知錯怪好人，但心軟口硬，對升仍不假辭色。

親親大自然

　　枝因工作壓力和體力透支，被逼自工作中退下來，回到菜田跟發重過田園生活，以療養身體。未料，升竟是鄰居，升得知枝身體出了毛病，要她多接觸大自然，漸漸枝身上的都市病不藥而愈，她對升的看法頓有改觀。

　　升熱情待人，弟蔡嘉保（黎諾懿飾）卻是隱閉青年有社交懼怕癥。可幸，保遇上熱愛環保的翁慧茹（唐詩詠飾），保為追求茹，終打開心鎖。茹更帶來了環保訊息，引發升、枝、發、喜（羅樂林飾）等人把菜地發展為綠田園，更把所種植的有機蔬菜向外推廣。

　　這邊廂，升本壹心為保拉紅線，卻未料茹鐘情自己，升只好向茹拒愛。保因知茹喜歡的是升而黯然神傷，但對茹的愛意卻未減，及後，更得知茹童年時曾跟其父翁兆棠北上設廠，因工廠汙染曾染上頑疾，所以茹致力推廣環保。保壹直追隨身邊，終感動茹。

　　那邊廂，升和枝因合作綠田園而日久生情，正當兩人感情萌芽之際，升的前度女友江子菁（徐淑敏飾）開有機蔬菜店。菁雖已有男友翁楚耀（陳山聰飾），但耀風流成性，令菁痛苦不堪，經常找升傾訴，枝誤會升對菁仍未忘情，唯有把剛萌生的好感按下。

愛．回家

　　枝重新投入競逐名利和物質的生活中，在工作中拼搏，展開殺戮。但經過綠田園的日子，枝開始反思自己追求優質的生活，就是安閑淡泊的田園生活。